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蔣璐霞 | 女人可以沖在最前面

2019-08-02 來源:時尚健康
習武的人,性格大多豁達、堅韌、自律能力極強,蔣璐霞也不例外。問及是天性使然選擇了武術,還是被武術影響了性格時,蔣璐霞将之總結為“雙向正面影響”。一方面,她坦言自己是個從小就愛冒險、愛挑戰和刺激運動的好動女生,一方面習武先習德的武術精神,潛移默化的影響着她的成長。如今,“武術精神已經幻化為我的潛意識和意志力。”

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蔣璐霞

功夫少女“武俠夢”

《紅海行動》中,蛟龍突擊隊唯一女機槍手佟莉,驚豔的讓人過目難忘。能在男人戲裡勝任既能扛槍射炮、又能貼身肉搏的女主角,如果不是專業武行出身,勢必尴尬而虛假。所幸,他們找到了蔣璐霞。

受《太極張三豐》的影響,蔣璐霞自幼便有一個“功夫夢”。6歲開始習武,11 歲就讀沈陽武術學校,13 歲别的小女孩看着打籃球的學長情窦初開時,家裡唯一的女孩蔣璐霞卻主動選擇了去少林寺繼續習武,與釋小龍成為同門師兄妹。“前前後後跟我同期習武的有20 多個小朋友,最後隻有我堅持了下來”提起那段經曆,蔣璐霞的語氣裡略帶自豪。17 歲考入北京體育大學,後又保送讀研。被大衆熟知前,蔣璐霞就有一系列非常夯的身份定語加持:全國少林拳武術冠軍、國家一級武術套路裁判員、央視《實用女子防身術》欄目主教練,國家段位制五段,和吳京、吳樾、張晉等動作前輩一樣,她也拿到了中國武術運動員的最高等級——武英級。

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蔣璐霞

一拳一拳打天下

最近蔣璐霞在挑戰一個新的女兵角色:和楊洋合作的電視劇《特戰榮耀》,正在雲南緊張拍攝中。這是一部講述武警戰士訓練及生活的軍旅題材電視劇。為了拍攝該劇,蔣璐霞提前2 個月進組集訓。朝九晚六的集訓,真槍實戰自不必說,就算是女生,她也一樣無差别的與男戰士們在“純天然”泥潭中摸爬滾打。“在滿是化肥和雜質的泥潭裡滾了好幾天,那場戲拍下來,我全身全臉都過敏了,渾濁冰冷的泥漿真的實力證明了什麼叫’辣眼睛’”她感歎道。

蔣璐霞其實出道已有十年。十年如一日的積累和堅持,讓這個林超賢的超級粉絲,在收到邀約時想都沒想,瞬間同意:“導演選中我時就問了一句話,問能不能把電影裡最難的部分交給我?我說沒問題啊,我行!”十年功夫片積累,又是童子功出身,蔣璐霞說她對這個挑戰原本自信滿滿。

雖然随後那1 個月的非洲封閉軍訓,讓她實打實體驗了什麼叫“魔鬼導演”。然而她比誰都清楚,功夫演員這條路是自己選的,任何辛苦本就都是選擇這條路的代價。于是她讓自己與所有男演員一樣無差别訓練,扛着最重的槍,穿着最重的裝備,完成最難的戲份,交出最完美的作業……在傷病和磨砺中,最終她收獲了那個巾帼不讓須眉的自己。

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蔣璐霞

幸福感來自自己

武術影響着蔣璐霞的生活習慣和作息,她一直保持着早上打坐半小時靜心的習慣,不在組裡時,更會每天堅持運動健身+5 公裡跑的運動強度。盡管曾經有隐瞞骨折的傷病繼續高難度拍攝的時候,有為了達到導演要求瘋狂練肌肉的階段,但其實她清楚的知道健康身體的重要性。對于日常運動,她會把健康作為第一前提。她把健身定義為一種生活方式,是為了達到健康的目的。遵循科學練習、循序漸進的規律,飲食上葷素搭配,保證正常代謝,絕不能一味圖快。她說其實所有事情都需要積累,不是一蹴而就的,健身如此,生活亦然。

屏幕上“女蛟龍”蔣璐霞氣場強到不行,被稱為“最強霸王花”;現實生活中的她卻真實淡然、多元堅韌,也是笑起來有着月牙眼的溫柔女子。私下裡她說話聲音不高,卻字字清晰可辨。待人親和柔軟,把“謝謝”挂在嘴邊。盡管多年動作戲磨砺,但她皮膚和整體狀态卻好得出奇,這都要拜堅持的健康生活習慣所賜。

日常中她很少參與社交應酬,将時間和精力全身心投入到訓練和自我提升上。翻閱她的微博,你會發現盡是運動、訓練,完美的身材線條,馬甲線和腹肌讓男生都汗顔。

她說,女生要為自己營造幸福感,首先要愛自己。而愛自己,就是強大自己的内心和體魄,遵從内心的聲音,不被外界所影響,做熱愛的事,成為更好的人,珍視生活,快意人生。

Q&A:

動作演員道路是最不讨巧、最自讨苦吃的選擇,是什麼讓你在動作演員這條路上堅持下來的?

蔣璐霞:其實我沒想那麼多。選擇了這樣的路,就隻想着為自己的選擇負責。在面對挑戰的時候,我認為我們先不要去預設以後會怎樣,把眼前的事做好,踏踏實實讓自己逐漸變強,那未來一旦有機會就能夠牢牢抓住。每個人在這個世界上或早或晚都會發現,你唯一的籌碼其實隻有自己。當你認識到這一點之後,就是要拼一把、豁出去,現實會證明給你看,什麼是天道酬勤。

職業過程中有哪些印象深刻的事情激勵自己?

蔣璐霞:我大學實習時第一次參與到拍攝中,就發現就算是拍動作戲,光會打也根本不夠。在武打動作中準确地傳遞人物信息,诠釋和演繹情感是更難的,眼神、表情都需要精準到位。于是我就去中戲進修表演,請專業老師指導,但同時練功也絕對不能懈怠。那時候就會有許多人都勸我放棄,會聽到諸如“一個女孩子,該美就美、該嫁人嫁人,犯不着每天把自己關起來練功、進修”這樣的聲音。但我自己還是挺堅定的,我覺得既然做了這樣的選擇,我就一定會把它做好,因為什麼事都做到極緻也是我一貫的做事風格

雖然是有功底的功夫演員,但我們知道很多動作仍然要面對危險,為什麼一直堅持自己完成?

蔣璐霞:首先我不想欺騙觀衆。我能力範圍内,就一定要做到完美,必須要過得了自己這關,每次高難度動作完成,那種成就感帶來的愉悅和快樂也是最真實的。所以再苦再累都沒問題,我從來不會因為受傷、太苦、太累而放棄,甚至松懈。

另一方面,我想通過我的角色,去傳達和影響觀衆對于女性群體的認識:就是我們不是隻能被保護的弱者。無論在劇中還是現實生活中,女性都有非常強大的力量和能量,我希望用行動向大家證明,女人也是可以沖在最前面的。今天這個時代的女性,應該是自由、堅韌、勇敢的,我們應該有不容忽視的力量,去改變以性别為标準分辨強弱這種刻闆印象和慣性思維。

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